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Mon Premier Livre de Méditation

Mon Premier Livre de Méditation Mon Premier Livre de Méditation Mon Premier Livre de Méditation

16,50  €

Au Bonheur des enfants, Mon premier livre de méditation, Livre CD, rue des enfants, Gilles Diedrichs, Caroline Modeste, 
Avec papa & maman,

Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers de petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maitriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation et les astuces santé délivrés à la fin des activités vous permettront d'accompagner votre enfant et de partager avec lui des instants privilégies.

Un petit livre de bien-être indispensable.

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Référence: 9782351813133
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Note: Mauvais Bon
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