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Pratique de la Gratitude

Pratique de la Gratitude Pratique de la Gratitude

14,50  €

L'art d'être déjà heureux, Pratique de la Gratitude, Jean François Thiriet, éditions Souffle d'or, 200 pages,

La gratitude est une émotion fondatrice qui crée du lien, de la confiance, est clef de bonheur intérieur.
L'avez-vous déjà ressentie Avez-vous souffert de son manque?
Entrez dans sa pratique, à partir des éclairages de la psychologie positive, découvrez ou développez ce chemin aux bienfaits incroyables. Apprendre à apprécier sa vie, à dire merci aux autres, o la nature, à la vie,

Des clefs pour comprendre son rapport à la gratitude,
Des outils pour améliorer des relations personnelles,
Des exemples de lettres de gratitude,
Des pistes pour être heureux


 

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Référence: 9782840585374
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